PROGRAM
WELL-MIND & WELLBEING
JESTEŚ:
Osobą prywatną
Czujesz, że ciągle biegniesz, a czas przecieka Ci przez palce? Życie w biegu, stres, natłok obowiązków i informacji mogą odbierać Ci radość z codzienności. Coraz trudniej Ci się zatrzymać? Emocje przejmują nad Tobą kontrolę, a Ty marzysz o chwili wewnętrznego spokoju?
Oto rozwiązanie, na które czekałeś/-aś:
WELL-MIND: Zaprojektuj swoje życie i wellbeing
To wyjątkowy program, który pokaże Ci, jak:
🌟 Osiągnąć wewnętrzną harmonię.
🌟 Skutecznie radzić sobie z emocjami i stresem.
🌟 Odnaleźć czas i energię na to, co naprawdę ważne.
Dlaczego warto?
✔️ Autorski program oparty na sprawdzonych technikach i metodach.
✔️ 4,5 godziny wiedzy i praktycznych ćwiczeń, które możesz wdrożyć od razu.
✔️ Materiały dodatkowe do pracy własnej – wszystko w jednym miejscu.
Nie odkładaj siebie na później. Zasługujesz na życie w spokoju i równowadze. Już teraz zadbaj o swój wellbeing!
Zarezerwuj miejsce w programie i postaw pierwszy krok ku lepszemu życiu.
Prowadzisz działalność
Oferta WELL-MIND: Zaprojektuj życie i wellbeing dla przedsiębiorców
Czy jako przedsiębiorca czujesz, że:
❌ doba jest za krótka?
❌ Ciągłe wyzwania, presja i wielozadaniowość sprawiają, że jesteś w trybie pracy 24/7?
❌ Zajmujesz się wszystkim od tworzenia produktu, przez sprzedaż, marketing, po księgowość i wiesz, jak szybko może to prowadzić do wypalenia.
Oto program stworzony właśnie dla Ciebie:
WELL-MIND: Zaprojektuj życie i wellbeing dla przedsiębiorców
Dowiedz się, jak pracować efektywnie, bez rezygnacji z siebie. W programie nauczysz się:
🌟 Jak radzić sobie ze stresem, gdy lista zadań nie ma końca.
🌟 Jak planować i zarządzać czasem, by mieć przestrzeń na regenerację.
🌟 Jak znaleźć równowagę między pracą a życiem osobistym.
Dlaczego warto?
✔️ Praktyczne narzędzia dostosowane do realiów życia przedsiębiorcy.
✔️ Kompaktowa forma – 4,5 godziny wiedzy, które możesz od razu wdrożyć.
✔️ Dodatkowe materiały, które pomogą Ci kontynuować pracę nad swoim dobrostanem.
Reprezentujesz firmę
Dbaj o wellbeing swoich pracowników – zyskaj efektywny i zmotywowany zespół!
Czy w Twojej firmie zauważasz:
❌ Spadek wskaźnika retencji pracowników? 👥⬇️
❌ Rosnący poziom stresu wśród pracowników? 😰📈
❌ Wzrost absencji i zwolnień lekarskich? 🏥📄
❌ Spadek efektywności oraz zaangażowania zespołu? ⚡️⬇️
❌ Pierwsze oznaki wypalenia zawodowego? 🔥😓
Jeśli zauważasz takie zjawiska w swojej firmie, to czas na działania naprawcze!
Retencja zaczyna się od troski – PROGRAM WELL-MIND dla Twojego zespołu!
Co oferuje program WELL-MIND?
🌟 Praktyczne techniki radzenia sobie ze stresem i emocjami.
🌟 Narzędzia wspierające psychohigienę w codziennym życiu.
🌟 Lepszą równowagę między pracą a życiem prywatnym.
🌟 Techniki wdrożenia zmian, aby stały się nawykiem.
Dlaczego warto?
✔️ Zmniejszenie absencji – mniej zwolnień lekarskich spowodowanych stresem i wypaleniem zawodowym.
✔️ Większa efektywność – pracownicy skoncentrowani, spokojni i bardziej zaangażowani.
✔️ Redukcja rotacji i kosztów – zadowoleni pracownicy rzadziej myślą o zmianie pracy.
Zaprojektuj i stwórz swój własny dobrostan
Podnieś jakość życia i komfort swojego życia. Dzięki holistycznemu podejściu do zdrowia, zadbaj o swoją psychohigienę umysłu.
Dlaczego warto wybrać moje szkolenie?
Obecny system BHP skupia się głównie na fizycznych aspektach bezpieczeństwa pracy, ignorując dynamiczne zmiany społeczne i psychiczne wyzwania współczesnych pracowników. W odpowiedzi na te wyzwania powstał program WELL-MIND, który kładzie nacisk na psychohigienę pracy, holistycznie podchodząc do zdrowia i dobrostanu pracowników.
Co zawiera szkolenie?
✔ Ćwiczenia z zakresu zdrowia psychicznego: praktyki oddechowe i sposoby zmiany nawyków
✔ Zarządzanie stresem: Narzędzia do radzenia sobie ze stresem i presją.
✔ Rozwój emocjonalny i psychiczny: Metody samoregulacji emocji i poprawy zdrowia psychicznego.
✔ Tworzenie zdrowych miejsc pracy i życia: Wykorzystanie neuroarchitektury do projektowania miejsc pracy wspierających zdrowie.
Gotowi na zmianę?
Nie czekaj, aż stres i zmęczenie przejmą kontrolę nad Twoim życiem i pracą.
Dołącz do naszego szkolenia z psychohigieny pracy i zainwestuj w swoje zdrowie oraz przyszłość swojej organizacji.
Sprawdź, co o tym szkoleniu sądzą inni!
Krystian Skrzydłowski
Absolwent 38 edycji Zarządzania BHP na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu
Cykl zajęć i szkoleń, prowadzonych przez Panią Ewę Bryl w ramach studiów podyplomowych Zarządzanie BHP na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu był dla nas studentów czymś wyjątkowym. Szeroki zakres wiedzy merytorycznej, podanej w bardzo przystępny i przyswajalny sposób. Ciągła interakcja, praca w grupach, aktywność, przyjazna, luźna atmosfera i dużo uśmiechu to coś co sprawiło, że postanowiłem napisać pracę dyplomową pod kierunkiem Pani Ewy. Tutaj również było wzorowo. Serdecznie dziękuję!
Monika Gol
Wszystkie wykłady prowadzone były z pełnym zaangażowaniem prelegentki, w bardzo ciekawej narracji. Pani Ewa angażowała uczestników w dialog, pozwalając dzielić się pomysłami. Ćwiczenia, które robiliśmy podczas każdych z zajęć znacznie ułatwiały zrozumienie teorii. Zajęcia prowadzone przez Panią Ewę zbliżyły także studentów, ponieważ mieliśmy za zadanie wspólnie generować nowe pomysły i je prezentować. Spotkania były jednymi z najlepszych, w których uczestniczyłam.
Sylwia Ostaszewska
Byłam uczestniczką 38 edycji studiów podyplomowych z BHP oraz napisałam pracę pod opieką pani Ewy Bryl z tematu wypalenia zawodowego. Wykłady prowadzone przez panią Ewę oceniam bardzo pozytywnie, podobała mi się forma przekazu wykładów, pozytywna energia i zapał do pracy. Pani Ewa była ciekawa nas-uczestników, zintegrowała grupę, przekazywała wiedzę w jasny, rzetelny sposób, poparty wieloma przykładami z życia codziennego. Atmosfera była bardzo przyjazna,oprócz konkretów nie zabrakło śmiechu i dobrej zabawy.
Serdecznie polecam
Kto jest autorem?
Twórca:
Dlaczego to szkolenie jest dla Ciebie?
❌ Czy czujesz, że codzienny stres negatywnie wpływa na Twoje zdrowie i wydajność w pracy?
❌ Czy w Twoim miejscu pracy brakuje działań wspierających zdrowie psychiczne pracowników?
❌ Czy masz dość presji i zmęczenia, które przejmują kontrolę nad Twoim życiem?
❌ Czy chcesz poznać praktyczne techniki relaksacyjne i oddechowe, które pomogą Ci szybko odzyskać spokój?
❌ Czy Ty lub Twoi pracownicy macie problem z zarządzaniem stresem i trudno Wam szybko wyregulować emocje?
❌ Czy chciałbyś dowiedzieć się, jak można przekształcić Twoje otoczenie w miejsce sprzyjające zdrowiu i komfortowi pracy?
Jeżeli odpowiedziałeś "tak" na chociaż jedno z tych pytań, to nasze szkolenie WELL-MIND PROGRAM jest stworzone właśnie dla Ciebie. Zainwestuj w swoje zdrowie i przyszłość swojej organizacji już dziś!
Łączna wartość: 599 PLN
Tylko teraz: 399 PLN!
Oszczędzasz: 200 PLN (34%)
WELL-MIND PROGRAM
- Skuteczne techniki relaksacyjne i oddechowe które poprawią Twoje zdrowie psychiczne.
- Narzędzia do zarządzania stresem, które pomogą Ci radzić sobie z presją w pracy i życiu prywatnym.
- Metody samoregulacji emocji, które poprawią Twój nastrój.
- Wiedza z zakresu neuroarchitektury, która pozwoli Ci tworzyć zdrowe i sprzyjające pracy przestrzenie.
- Poprawa relacji z współpracownikami i rodziną dzięki lepszym umiejętnościom komunikacyjnym.
- Redukcja absencji chorobowych dzięki lepszemu zarządzaniu stresem i zdrowiem psychicznym.